Mindfulnessforløb

Få ro i sindet

Vi tilbyder mennesker med stress, angst, depression og/eller smerteproblematikker et 8 ugers Mindfulness forløb (MBSR) ved en erfaren og veluddannet Mindfulness instruktør.

Mindfulness-forløb tilrettelægges både som hold eller som individuelle forløb, herunder online.

Kontakt os gerne for at høre om vi kan hjælpe dig.